콜라겐은 우리 몸의 결합조직을 구성하는 단백질로, 피부뿐만 아니라 혈관, 장기, 연골 등 다양한 기관에 필수적인 역할을 합니다. 많은 사람들이 피부 미용만을 위해 콜라겐을 섭취하지만, 사실 콜라겐은 신체 전반의 건강과 직결됩니다. 특히 콜라겐이 부족하면 혈관이 약해지고 장기의 기능이 떨어지는 등 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 콜라겐 결핍이 신체에 미치는 영향을 중심으로, 왜 우리가 꾸준히 콜라겐을 섭취해야 하는지 알아보겠습니다.✅ 콜라겐 결핍과 혈관손상의 상관관계콜라겐은 혈관 벽을 구성하는 중요한 성분 중 하나입니다. 특히 동맥과 정맥의 내피세포 아래에 존재하는 콜라겐은 혈관의 탄성과 견고함을 유지해줍니다. 하지만 콜라겐이 결핍되면 혈관벽이 얇아지고, 혈압 변화나 물리적 압력에 쉽게 ..